Sosial şəbəkələr və rutinlər sakitcə gündə 11h vaxt aparır. Vaxtınızı ən aydın metrikaya çevirin — və saatlarınızı necə keçirəcəyinizi şüurlu seçməyə başlayın.
Abunəlik yoxdur. Məlumat toplanmır.
Ekran vaxtını məhdudlaşdıranlar işləmir — onları asanlıqla söndürmək olur. Əsl problem daha dərindir: sonsuz vaxt illüziyası. aTimer vidceti sizi yumşaq, lakin qəti şəkildə reallığa qaytarır. Siz sadəcə olaraq ekranda ən dəyərli aktivinizi görürsünüz — və mənasız kaydırmalara vaxt itirməyi təbii şəkildə dayandırırsınız.
10,000 və ya 20,000 gün — fərq hiss olunmur. Hərəkətə keçmək üçün motivasiya yoxdur.
İşləmirSayrışan rəqəmlər zehni yorur və motivasiya əvəzinə təşviş yaradır.
Həddindən artıqdırMükəmməl balans. 3 saatınızı kaydırmağa xərclədikdə, konkret itkini görürsünüz. Növbəti dəfə fərqindəliyi seçirsiniz.
Tam onluq30 saniyəyə qurun — və diqqət həmişəlik geri qayıtsın.
Bu, sizin vaxt kapitalınızı hesablamaq üçün başlanğıc nöqtəsidir.
Nə qədər yaşamaq istəyirsiniz? 80? 100? Üfüqünüzü seçin.
Vidcet ekranınızda qalır. Diqqət təbii şəkildə qayıdır.
Ana Ekranınızda sayğac — həmişə göz önündə. Tətbiqi açmağa ehtiyac yoxdur.
Səhərlər saat balansınızla bildiriş — şüurlu günə yüngül başlanğıc.
Oyunlaşdırma, reklam, lazımsız detallar yoxdur. Diqqəti bərpa edən dizayn.
Biz məlumatlarınızı satmırıq, paylaşmırıq və ya istifadə etmirik. Reklam yoxdur.
Ərəbcədən Yaponcayadək — 109 dildə əlçatandır.
"Mənim 456,789 saatım var. Bəs sənin?" — ətrafınızdakıları ruhlandırın.
Sizin vaxtınızdan dəyərli heç nə yoxdur. Nəzarəti geri qaytarın — elə bu gün başlayın.