⏳ Achtsamkeits-Tool

Dein Leben in Stunden

Social Media und Routine verbrauchen stillschweigend bis zu 11h pro Tag. Konvertiere deine Zeit in die klarste Metrik — und entscheide bewusst, wie du deine Stunden verbringen willst.

Keine Abos. Keine Datensammlung.

VERBLEIBENDE STUNDEN
0
35% gelebt65% verbleibend
"Die Zeit verfliegt. Aber du bist der Pilot."

Erobere deine Aufmerksamkeit zurück

App-Sperren funktionieren nicht — sie lassen sich zu leicht umgehen. Das wahre Problem liegt tiefer: die Illusion von endloser Zeit. Das aTimer-Widget holt dich sanft, aber bestimmt in die Realität zurück. Du siehst schlichtweg dein wertvollstes Gut auf dem Bildschirm — und hörst ganz natürlich auf, es für sinnloses Scrollen zu verschwenden.

11h
täglich vor Bildschirmen verbracht
76%
der Nutzer deaktivieren ihre Limits
1
Widget verändert Gewohnheiten

Warum ausgerechnet Stunden?

📅

Tage sind abstrakt

10,000 oder 20,000 Tage — man merkt den Unterschied kaum. Es fehlt die Motivation zu handeln.

Funktioniert nicht

Sekunden machen Stress

Flackernde Zahlen erschöpfen den Geist und lösen eher Angst als Motivation aus.

Zu viel des Guten
🎯

Stunden bringen Klarheit

Die perfekte Balance. Wenn du 3 Stunden scrollst, siehst du den konkreten Verlust. Beim nächsten Mal wählst du Achtsamkeit.

Volltreffer

Drei Schritte zur Achtsamkeit

In 30 Sekunden eingerichtet — und der Fokus kehrt für immer zurück.

1
📅

Gib deinen Geburtstag ein

Das ist der Startpunkt für die Berechnung deines Zeitkapitals.

2
🎯

Setze dir ein Ziel

Wie lange möchtest du leben? 80? 100? Wähle deinen Horizont.

3

Beobachten und Handeln

Das Widget bleibt auf dem Bildschirm. Der Fokus kehrt ganz natürlich zurück.

Was drinsteckt

📱

24/7 Widget

Zähler auf dem Homescreen — immer im Blick. Kein nerviges Öffnen der App nötig.

🔔

Tägliche Motivation

Eine Morgenbenachrichtigung mit deinem Stunden-Saldo — ein sanfter Start in einen bewussten Tag.

Stoischer Minimalismus

Keine Gamification, keine Werbung, kein Chaos. Ein Design, das den Fokus wiederherstellt.

🔒

Deine Daten gehören dir

Wir verkaufen, teilen oder nutzen deine Daten nicht. Keine Werbetracker.

🌍

109 Sprachen

In 109 Sprachen verfügbar — von Arabisch bis Japanisch.

📤

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"Ich habe 456,789 Stunden. Und du?" — inspiriere die Menschen um dich herum.

Hör auf, dein Leben aufzuschieben

Nichts ist wertvoller als deine eigene Zeit. Nimm die Kontrolle wieder an dich — beginne noch heute.

Übernimm die Kontrolle