⏳ マインドフルネスツール

あなたの人生 時間単位

ソーシャルメディアや日常生活は、1 日あたり最大 11 時間を黙って消費します。 自分の時間を最も明確な指標に変換し、時間の使い方を意識的に選択し始めましょう。

購読はありません。 データ収集はありません。

残り時間
0
35% 住んでいた65% 残り
「時間が経つのは早い。でも、あなたはパイロットです。」

注意力の制御を取り戻す

スクリーンタイムブロッカーは機能しません。無効にするのは簡単です。 本当の問題はさらに奥深く、時間は無限であるという幻想です。 aTimer ウィジェットは、優しく、しかししっかりとあなたを現実に戻します。 最も貴重な資産が画面上に表示されるだけで、無意識にスクロールして資産を無駄にすることが自然になくなります。

11時間
画面の使用に費やす 1 日あたり
76%
のユーザーが画面制限を無効にしています
1
ウィジェットは習慣を変える

なぜ何時間もかかるのか?

📅

日々は抽象的

10,000 日か 20,000 日か、その違いは顕著ではありません。 行動する動機がありません。

機能しない

秒がストレスの原因

数字のちらつきは心を疲れさせ、やる気の代わりに不安を引き起こします。

過度に
🎯

時間は明晰さをもたらします

完璧なバランス。 3 時間かけてスクロールすると、具体的な損失がわかります。 次回はマインドフルネスを選択します。

ブルズアイ

マインドフルネスへの 3 つのステップ

30 秒でセットアップでき、フォーカスは完全に戻ります。

1
📅

誕生日を入力してください

これが時間資本を計算するための開始点です。

2
🎯

目標を設定する

どのくらい生きたいですか? 80? 100? 地平線を選択してください。

3

観察して行動する

ウィジェットは画面上に残ります。 自然に集中力が戻ります。

何が入っているのか

📱

24時間年中無休のウィジェット

ホーム画面のカウンター - 常に視界にあります。 アプリを開く必要はありません。

🔔

日々のモチベーション

時間残高に関する朝の通知 — マインドフルな一日の穏やかなスタート。

ストイックなミニマリズム

ゲーミフィケーション、広告、乱雑さはありません。 集中力を取り戻すデザイン。

🔒

あなたのデータは保護されています

当社はお客様のデータを販売、共有、使用することはありません。 広告はありません。

🌍

109の言語

アラビア語から日本語まで 109 言語で利用可能。

📤

友達と共有する

「私には456,789時間あります。あなたはどうですか?」 — 周りの人たちにインスピレーションを与えます。

人生を保留するのはやめましょう

あなたの時間ほど貴重なものはありません。 コントロールを取り戻しましょう — 今日から始めましょう。

時間をコントロールする