⏳ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಟೂಲ್

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 11 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಮೌನವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕೆಂದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಇಲ್ಲ.

ಗಂಟೆಗಳು ಉಳಿದಿವೆ
0
35% ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು65% ಉಳಿದಿದೆ
"ಟೈಮ್ ಫ್ಲೈಸ್. ಆದರೆ ನೀವು ಪೈಲಟ್."

ನಿಮ್ಮ ಗಮನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಆಳವಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ: ಅನಂತ ಸಮಯದ ಭ್ರಮೆ. aTimer ವಿಜೆಟ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ದೃಢವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ - ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬುದ್ದಿಹೀನ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

11ಗಂ
ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಳೆಯುವ ದಿನಕ್ಕೆ
76%
ಬಳಕೆದಾರರು ಪರದೆಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ
1
ವಿಜೆಟ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ

ಏಕೆ ಗಂಟೆಗಳು?

📅

ದಿನಗಳು ಅಮೂರ್ತವಾಗಿವೆ

10,000 ಅಥವಾ 20,000 ದಿನಗಳು - ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನೋಂದಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲ.

ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

ಸೆಕೆಂಡ್ಸ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಿನುಗುವ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮನಸ್ಸನ್ನು ದಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು
🎯

ಗಂಟೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತವೆ

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಮತೋಲನ. ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, ನೀವು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, ನೀವು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಬುಲ್ಸ್ಐ

ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಮೂರು ಹಂತಗಳು

30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಟಪ್ ಮಾಡಿ - ಮತ್ತು ಫೋಕಸ್ ರಿಟರ್ನ್ಸ್ ಉತ್ತಮ.

1
📅

ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಬಂಡವಾಳವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

2
🎯

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? 80? 100? ನಿಮ್ಮ ಹಾರಿಜಾನ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

3

ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ

ವಿಜೆಟ್ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಗಮನವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಒಳಗೆ ಏನಿದೆ

📱

24/7 ವಿಜೆಟ್

ನಿಮ್ಮ ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಕೌಂಟರ್ — ಯಾವಾಗಲೂ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

🔔

ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೇರಣೆ

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟೆಯ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಗಿನ ಅಧಿಸೂಚನೆ — ಜಾಗರೂಕತೆಯ ದಿನದ ಆರಂಭ.

ಸ್ಟೊಯಿಕ್ ಮಿನಿಮಲಿಸಂ

ಗ್ಯಾಮಿಫಿಕೇಶನ್ ಇಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲ. ಗಮನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ವಿನ್ಯಾಸ.

🔒

ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ, ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ

ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ.

🌍

109 ಭಾಷೆಗಳು

109 ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ಅರೇಬಿಕ್‌ನಿಂದ ಜಪಾನೀಸ್‌ಗೆ.

📤

ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

"ನನ್ನ ಬಳಿ 456,789 ಗಂಟೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?" - ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಿ.

ಜೀವನವನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದದ್ದು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮರಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ