⏳ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ടൂൾ

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മണിക്കൂറിൽ

സോഷ്യൽ മീഡിയയും ദിനചര്യയും നിശബ്ദമായി ഒരു ദിവസം 11 മണിക്കൂർ വരെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമയം വ്യക്തമായ മെട്രിക്കിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുക - നിങ്ങളുടെ സമയം എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കണമെന്ന് ബോധപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.

സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളൊന്നുമില്ല. വിവരശേഖരണമില്ല.

മണിക്കൂറുകൾ ശേഷിക്കുന്നു
0
35% ജീവിച്ചിരുന്നു65% അവശേഷിക്കുന്നു
"സമയം പറക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങളാണ് പൈലറ്റ്."

നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയുടെ നിയന്ത്രണം തിരികെ എടുക്കുക

സ്‌ക്രീൻ ടൈം ബ്ലോക്കറുകൾ പ്രവർത്തിക്കില്ല - അവ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ളതാണ്: അനന്തമായ സമയത്തിൻ്റെ മിഥ്യാധാരണ. aTimer വിജറ്റ് സൌമ്യമായി എന്നാൽ ദൃഢമായി നിങ്ങളെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു. സ്‌ക്രീനിൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ ആസ്തി നിങ്ങൾ കാണും - ഒപ്പം ബുദ്ധിശൂന്യമായ സ്‌ക്രോളിംഗിൽ നിങ്ങൾ അത് പാഴാക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായും അവസാനിപ്പിക്കും.

11 മണിക്കൂർ
സ്‌ക്രീനുകളിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന പ്രതിദിനം
76%
ഉപയോക്താക്കളുടെ സ്‌ക്രീൻ പരിധികൾ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നു
1
വിജറ്റ് ശീലങ്ങൾ മാറ്റുന്നു

എന്തുകൊണ്ട് മണിക്കൂർ?

📅

ദിവസങ്ങൾ അമൂർത്തമാണ്

10,000 അല്ലെങ്കിൽ 20,000 ദിവസം - വ്യത്യാസം രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നില്ല. പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള പ്രേരണയില്ല.

പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല

സെക്കൻഡുകൾ സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നു

മിന്നിമറയുന്ന സംഖ്യകൾ മനസ്സിനെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുകയും പ്രചോദനത്തിന് പകരം ഉത്കണ്ഠ ഉളവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വളരെയധികം
🎯

മണിക്കൂറുകൾ വ്യക്തത നൽകുന്നു

തികഞ്ഞ ബാലൻസ്. 3 മണിക്കൂർ സ്ക്രോളിംഗ് ചിലവഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തമായ നഷ്ടം കാണുന്നു. അടുത്ത തവണ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ബുൾസെയ്

മൈൻഡ്ഫുൾനസിലേക്കുള്ള മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങൾ

30 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ സജ്ജീകരിക്കുക - നല്ലതിലേക്ക് ഫോക്കസ് റിട്ടേൺ.

1
📅

നിങ്ങളുടെ ജന്മദിനം നൽകുക

നിങ്ങളുടെ സമയ മൂലധനം കണക്കാക്കുന്നതിനുള്ള ആരംഭ പോയിൻ്റാണിത്.

2
🎯

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കാലം ജീവിക്കണം? 80? 100? നിങ്ങളുടെ ചക്രവാളം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

3

നിരീക്ഷിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക

വിജറ്റ് സ്ക്രീനിൽ നിലനിൽക്കും. ഫോക്കസ് സ്വാഭാവികമായി തിരിച്ചുവരുന്നു.

എന്താണ് ഉള്ളിൽ

📱

24/7 വിജറ്റ്

നിങ്ങളുടെ ഹോം സ്‌ക്രീനിൽ കൗണ്ടർ — എപ്പോഴും കാഴ്ചയിൽ. ആപ്പ് തുറക്കേണ്ടതില്ല.

🔔

പ്രതിദിന പ്രചോദനം

നിങ്ങളുടെ മണിക്കൂർ ബാലൻസ് സഹിതമുള്ള പ്രഭാത അറിയിപ്പ് — ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ഒരു ദിവസത്തിന് സൗമ്യമായ തുടക്കം.

സ്റ്റോയിക് മിനിമലിസം

ഗെയിമിഫിക്കേഷനില്ല, പരസ്യങ്ങളില്ല, അലങ്കോലമില്ല. ഫോക്കസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന ഡിസൈൻ.

🔒

നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ, പരിരക്ഷിതം

ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ വിൽക്കുകയോ പങ്കിടുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. പരസ്യങ്ങളില്ല.

🌍

109 ഭാഷകൾ

109 ഭാഷകളിൽ ലഭ്യമാണ് - അറബിയിൽ നിന്ന് ജാപ്പനീസ് വരെ.

📤

സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കിടുക

"എനിക്ക് 456,789 മണിക്കൂർ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കാര്യമോ?" - നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുക.

ജീവിതം നിർത്തിവെക്കുന്നത് നിർത്തുക

നിങ്ങളുടെ സമയത്തേക്കാൾ വിലയേറിയതായി ഒന്നുമില്ല. നിയന്ത്രണം തിരികെ എടുക്കുക - ഇന്നുതന്നെ ആരംഭിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സമയത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക