⏳ Mindfulness-verktøy

Livet ditt i timer

Sosiale medier og rutiner bruker stille opp til 11 timer om dagen. Konverter tiden din til den klareste beregningen – og begynn bevisst å velge hvordan du skal bruke timene dine.

Ingen abonnementer. Ingen datainnsamling.

TIMER GJERENDE
0
35% levde65% gjenværende
"Tiden flyr. Men du er piloten."

Ta tilbake kontrollen over oppmerksomheten din

Skjermtidsblokkere fungerer ikke – de er enkle å deaktivere. Det virkelige problemet stikker dypere: illusjonen om uendelig tid. aTimer-widgeten bringer deg forsiktig, men bestemt tilbake til virkeligheten. Du ser ganske enkelt den mest verdifulle ressursen din på skjermen – og du slutter naturligvis å kaste bort den på tankeløs rulling.

11t
per dag brukt på skjermer
76 %
av brukerne deaktiverer skjermgrenser
1
widget endrer vaner

Hvorfor timer?

📅

Dager er abstrakte

10 000 eller 20 000 dager - forskjellen registreres ikke. Ingen motivasjon til å handle.

Fungerer ikke

Sekunder forårsaker stress

Flimrende tall sliter ut sinnet og utløser angst i stedet for motivasjon.

For mye
🎯

Timer bringer klarhet

Den perfekte balansen. Bruker du 3 timer på å rulle, ser du et konkret tap. Neste gang velger du mindfulness.

Bullseye

Tre trinn til Mindfulness

Konfigurer på 30 sekunder – og fokus kommer tilbake for alltid.

1
📅

Skriv inn bursdagen din

Dette er utgangspunktet for å beregne din tidskapital.

2
🎯

Sett ditt mål

Hvor lenge vil du leve? 80? 100? Velg din horisont.

3

Observer og handle

Widgeten forblir på skjermen. Fokus kommer naturlig tilbake.

Hva er inni

📱

24/7-widget

Teller på startskjermen – alltid i sikte. Du trenger ikke å åpne appen.

🔔

Daglig motivasjon

Morgenvarsling med timebalansen din – en skånsom start på en oppmerksom dag.

Stoisk minimalisme

Ingen gamification, ingen annonser, ingen rot. Design som gjenoppretter fokus.

🔒

Dine data, beskyttet

Vi verken selger, deler eller bruker dataene dine. Ingen annonser.

🌍

109 språk

Tilgjengelig på 109 språk - fra arabisk til japansk.

📤

Del med venner

"Jeg har 456 789 timer. Hva med deg?" – inspirer de rundt deg.

Slutt å sette livet på vent

Ingenting er mer verdifullt enn din tid. Ta tilbake kontrollen – start i dag.

Ta kontroll over tiden din